Emilie Hernandez coach sportif -

Camille Leyendecker

Après une dizaine de séances à domicile, je ne peux que recommander Emilie ! Elle s'est adaptée à mon niveau et m'aide à repousser mes limites en douceur à chaque séance. Elle est professionnelle, rigoureuse, bienveillante, en plus d'être très sympa. Allez-y les yeux fermés !

Natacha Fourrier

J'ai pris contact avec Émilie en avril 2024 afin de faire des séances de sports adaptés à mon emploi du temps et mes problèmes physiques.

J'ai demandé un coaching à distance, toutes mes séances sont personnalisées et éditées chaque semaine.

Je suis pleinement satisfaite, Émilie est disponible constamment pour répondre à mes questions et m'aider sur certains exercices.
Chaque semaine elle prend le temps de me contacter pour prendre de mes nouvelles, faire le point lorsque je n'ai pas le temps de faire mes exercices ou simplement pour m'informer des nouvelles séances de la semaine à venir.

Je recommande a 100% Emilie comme coach a domicile et a distance !

louisa B

Emilie m’accompagne dans mon challenge de remise en forme sportive >> en proposant des séances variées et progressives.
Les résultats sont à la clés et toujours dans la bonne humeur! C’est une coach à l’écoute et qui saura toujours délivrer de bons conseils y compris pour travailler par sois-même.

Gaïa

Excellent coach, Émilie a pris en compte mon niveau et mes disponibilités pour créer un programme d'entraînement adapté.
Très disponible, y compris en "distanciel" : on se sent bien accompagné.
Je recommande !?

miss v

Emilie est une très bonne coach sportive ! Dynamique,souriante, toujours présente pour vous encourager et elle fait les exercices avec vous ! Elle a su s'adapter à une contrainte médicale et est donc à l'écoute. C'est avec plaisir que je vous recommande Emilie et que je la reverrais.

Xavier COLIN

Avec Émilie,
c'est un Programme suivi et personnalisé séance après séances, réajuster quand il le faut par rapport aux contretemps de santé, en tout cas un accompagnement efficace pour le bien-être, l'assouplissement, le renforcement musculaire et dans la bonne humeur.
Grâce à un accompagnement hebdomadaire, j'ai retrouvé petit à petit, souplesse, gainage musculaire et bien-être personnel. Émilie propose un programme personnalisé et enrichi par sa connaissance dans plusieurs disciplines me permettant d'avancer sur ce chemin de remise en forme.
Je compte bien renouveler mon programme  "Coaching avec Émilie" pour 2024 !

dominique braillon

Emilie est une excellente coach avec son dynamisme, toujours disponible et très professionnelle . Elle est très motivante toujours vigilante aux bonnes postures, elle s adapte parfaitement, en proposant différentes options, en fonction de la forme du moment.
Son coaching permet de progresser rapidement et de reprendre gout au sport, bien sur dans la bonne humeur et d'améliorer sa sante , j ai véritablement perdu 5 kilos depuis début janvier.
Je recommande vivement sans l 'ombre d'un doute.
Merci Emilie

Annick L.

Emilie m’a permis de reprendre une activité sportive en s’adaptant à mes capacités et à ma pathologie et j’ai pu constater avec bonheur que j’avais retrouvé une forme physique en quelques semaines (et mes proches me l’ont dit aussi )
Toujours souriante et dynamique, elle sait me motiver et est patiente, même si elle doit souvent répéter les consignes et corriger mes postures plusieurs fois de suite !
Je suis heureuse de l’avoir choisie et je pense que je n’aurais pas pu autant progresser sans elle.
Je recommande donc Emilie sans hésitation, je ne peux plus me passer d’elle !!! MERCI Emilie et à très bientôt pour de nouvelles séances sportives 🙂